Aktuális

Tisztítsunk vagy ne tisztítsunk? - ez az első kérdések között szerepel, ha végre eljutunk a kozmetikushoz. Ez egy olyan témakör ami a kozmetikusokat is megosztja. Vannak akik minden alkalommal alapos tisztítást javasolnak, tehát gőzölnek és kegyetlenül nyomkodnak. Vannak akik nem javasolják ezt a rendszert, pontosabban nem minden korosztálynak. Én is ezt a csapatot támogatom, hogy miért arról szeretnék most részletesebben írni. Még tart a tavasz és mielőtt beköszönt a nyár és szép barnára sülnénk jó tudni a választ.

Minden tavasszal a természettel együtt mi is kicsit magunkhoz térünk és szeretnénk frissebbek, energikusabbak és szebbek lenni. Megváltoznak az étkezési szokásaink is, nem kívánjuk a jellegzetesen téli ételeket, inkább salátát ennénk salátával, és rengeteg epret. Mint természetgyógyász javaslom én is a tavaszi tisztítókúrát, melyhez nagyon sokféle gyógynövényt választhatunk (de ez lehet a következő témánk, akár).

A bőr tisztítását kezdhetjük egy alapos testradírozással. Tenyerünkbe öntsünk egy kevés olíva olajat, keverjünk hozzá kevés sót és cukrot. A só és a cukor finom őrlésű legyen, hogy ne karcolja össze bőrünket. Ezzel a keverékkel dörzsöljük át az egész testünket, majd zuhanyozzunk hideg-meleg vízzel. Rendkívül jól felfrissülünk egy ilyen alkalom után.

Az arcunkat ne radírozzuk rendszeresen, pl. hetente, mert csak ártunk vele. Megzavarjuk a bőr normál működésének ritmusát. A gőzöléses nyomkodást, vagyis tisztítást, ideális esetben 30 éves kor után évente csak kétszer kell megtenni. Egyszer tavasszal és egyszer ősszel. Azért nem szoktam támogatni a havonta való nyomkodást, mert ebben a korban már nem jellemző a sok pattanás, vagy mitesszer, így teljesen fölösleges az erőteljes nyomkodás főleg gőzölés után, mikor az erek kitágulnak a melegtől és rendkívül sérülékenyek, tehát könnyen berepedeznek az erőteljes nyomástól. Ez sajnos maradandó károsodást is okozhat sok esetben. Amennyiben mégis előfordulnak mitesszerek a bőrön, más megoldást kell választanunk a tisztításhoz. Tudunk olyan pakolásokat alkalmazni amitől kitisztul a bőr, és nem ártunk vele. Tehát aki rendszeresen jár kozmetikushoz így a megfelelő tápanyagokat, vitaminokat megkapja a bőr, a biológiai folyamatok zavartalanul megtörténhetnek, nem ajánlott az erőteljes tisztítás (nyomkodás).

Tinédzser korban más a helyzet, mert náluk a fokozott faggyútermelés következtében indokolt a rendszeres tisztítás, fertőtlenítés és hidratálás. Itt is előfordul, hogy nem javasolt túl sűrűn nyomkodni, ha valakinek nagyon vékony és érzékeny a bőre. Ilyenkor ún. mély-tisztító maszkot alkalmazunk, valamint bőrtípusnak megfelelő tápláló maszkot, mert az előző általában szárító hatással bír, ezért helyre kell állítani az egyensúlyt.

Ha kérdések merültek fel benned, szívesen válaszolok. További téma javaslatoknak és véleménynek is. nagyon örülnék.

További szép napokat!